LịchBán kết đơn nữThu Hà – Khánh VyXem tất cả →Chủ Nhật · 19.07.2026

Trận hôm nay

Bàn tay dùng mút xốp mềm lau mặt vợt bóng bàn màu đỏ, cạnh bình xịt nước và tấm film bảo vệ trên bàn gỗ sáng

Sơ đồ bàn bóng bàn với chữ Cách tính điểm bóng bàn và con số 11 điểm theo luật ITTF

Cận cảnh mặt vợt bóng bàn đỏ và đen đặt cạnh nhau trên bàn xanh dưới ánh sáng studio

Bàn tay dùng mút xốp mềm lau mặt vợt bóng bàn màu đỏ, cạnh bình xịt nước và tấm film bảo vệ trên bàn gỗ sáng

Đánh giá

Vệ sinh mặt vợt bóng bàn, giữ mút bền lâu

Mặt vợt bám bụi là mút mất grip. Quy trình vệ sinh 5 bước, những thứ phải tránh và cách bảo quản để mặt vợt giữ độ bám lâu nhất — không cần đồ đắt tiền.Nghĩa FBI · 19.07.2026 · 8 phút đọcĐọc ngay

KẾT THÚCUnited States Smash 2026Chung kết đơn Nữ

Sun Yingsha China4

11-6 · 11-6 · 9-11 · 11-5 · 7-11 · 10-12 · 11-3

Xem diễn biến →

Mới nhất

Bàn tay dùng mút xốp mềm lau mặt vợt bóng bàn màu đỏ, cạnh bình xịt nước và tấm film bảo vệ trên bàn gỗ sáng

Đánh giáVệ sinh mặt vợt bóng bàn, giữ mút bền lâu19.07.2026 · 8 phút đọc

Sơ đồ bàn bóng bàn với chữ Cách tính điểm bóng bàn và con số 11 điểm theo luật ITTF

Kỹ thuậtCách tính điểm bóng bàn: luật 11 điểm và giao bóng19.07.2026 · 9 phút đọc

Bìa bài Bạt bóng bàn: sơ đồ bàn với đường bóng bổng và cú bạt cắm xuống.

Kỹ thuậtBạt bóng bàn: cách đập bóng cao không bị bay dài18.07.2026 · 8 phút đọc

02Cách tính điểm bóng bàn: luật 11 điểm và giao bóng9 phút đọc→03Bạt bóng bàn: cách đập bóng cao không bị bay dài8 phút đọc→04Đôi công thuận tay bóng bàn: kỹ thuật cho người mới8 phút đọc→05Quy định ITTF về mặt vợt được phép thi đấu9 phút đọc→

Bìa bài Chặn bóng bàn: bàn xanh, lưới, bóng cam và vợt đỏ úp chặn cú giật xoáy lên

Kỹ thuậtChặn bóng bàn: cách chặn cú giật không bị bung12.07.2026 · 9 phút đọc

Bìa bài Cách gò bóng bàn: sơ đồ bàn, lưới, bóng và mặt vợt ngửa

Kỹ thuậtCách gò bóng bàn: gò trái, gò phải và không bị rúc lưới12.07.2026 · 8 phút đọc

Cận cảnh tay cầm vợt shakehand chạm bóng trắng tạo xoáy, mũi tên cam thể hiện chiều xoáy khi giao bóng bóng bàn

Kỹ thuậtCách giao bóng xoáy trong bóng bàn: 4 kiểu và giấu xoáy11.07.2026 · 9 phút đọc

Kỹ thuật

Sơ đồ bàn bóng bàn với chữ Cách tính điểm bóng bàn và con số 11 điểm theo luật ITTF

Kỹ thuậtCách tính điểm bóng bàn: luật 11 điểm và giao bóng9 phút đọc

Bìa bài Bạt bóng bàn: sơ đồ bàn với đường bóng bổng và cú bạt cắm xuống.

Kỹ thuậtBạt bóng bàn: cách đập bóng cao không bị bay dài8 phút đọc

Đôi công thuận tay bóng bàn — sơ đồ đánh bóng ở đỉnh nảy

Kỹ thuậtĐôi công thuận tay bóng bàn: kỹ thuật cho người mới8 phút đọc

Bìa bài Chặn bóng bàn: bàn xanh, lưới, bóng cam và vợt đỏ úp chặn cú giật xoáy lên

Kỹ thuậtChặn bóng bàn: cách chặn cú giật không bị bung9 phút đọc

Bìa bài Cách gò bóng bàn: sơ đồ bàn, lưới, bóng và mặt vợt ngửa

Kỹ thuậtCách gò bóng bàn: gò trái, gò phải và không bị rúc lưới8 phút đọc

Cận cảnh tay cầm vợt shakehand chạm bóng trắng tạo xoáy, mũi tên cam thể hiện chiều xoáy khi giao bóng bóng bàn

Kỹ thuậtCách giao bóng xoáy trong bóng bàn: 4 kiểu và giấu xoáy9 phút đọc

Đánh giá

Bàn tay dùng mút xốp mềm lau mặt vợt bóng bàn màu đỏ, cạnh bình xịt nước và tấm film bảo vệ trên bàn gỗ sáng

Đánh giáVệ sinh mặt vợt bóng bàn, giữ mút bền lâu8 phút đọc

Ảnh bìa: hướng dẫn chọn mặt vợt bóng bàn theo trình độ và lối đánh

Đánh giáCách chọn mặt vợt bóng bàn: theo trình độ và lối đánh9 phút đọc

Mặt vợt bóng bàn cận cảnh trên bàn thi đấu

Đánh giáĐánh giá Hurricane 3 Neo: mặt vợt "quốc dân" có còn đáng mua?9 phút đọc

Cốt vợt và mặt vợt bóng bàn trên bàn

Đánh giáChọn cốt vợt đầu tiên: ALL+ hay OFF−?8 phút đọc

Bàn tay dùng mút xốp mềm lau mặt vợt bóng bàn màu đỏ, cạnh bình xịt nước và tấm film bảo vệ trên bàn gỗ sáng

Sơ đồ bàn bóng bàn với chữ Cách tính điểm bóng bàn và con số 11 điểm theo luật ITTF

Bìa bài Bạt bóng bàn: sơ đồ bàn với đường bóng bổng và cú bạt cắm xuống.